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元カレが忘れられなくて辛い気持ちに囚われてしまう女性も多いものです。
「彼のことをいつも思い出してしまう」「この気持ちはどうすればいいのだろう？」と悩んでいるあなた。
そんなあなたの為に、復縁を目指すべきかの判断方法と幸せになる為の方法を一挙にご紹介します。
また、元カレが忘れられない理由もあわせてお伝えしていますので、彼との向き合い方を今一度、考え直してあなたの幸せを見つけてください。
「彼を忘れられない」という気持ちにいつまでも縛られてしまったら、忘れることも復縁を目指して頑張る事も出来ないままに、時間だけが過ぎ去ってしまいます。
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自分の心と向き合うために知ろう！元彼の事が忘れられない理由
初恋が叶い両想いになって付き合えた彼だったから
元彼のことが忘れられない理由には、念願の初恋が叶って両想いになった彼だったからというものがあります。
初めての恋をした彼には、思い入れが深く、初めての体験がたくさんあるものです。
それは「人を好きになる意味を知った」とか「自分のすべてをかけて付き合いたいと思えた」など、むず痒くキュンキュンする思いを初めて体験できたからこそ、自分の中で恋愛というものをリアルに感じ、経験値として胸に刻むから。
そして、そんな恋心を抱いた彼と両想いになれたときは「なんて幸せなんだろう」と言いようのない幸福感を抱きます。
「このまま、幸せな時間が過ぎていくものだ」と思っていたあなたにとって、彼との別れは衝撃。
「彼と離れるなんて考えられない」「大切な人を失ってしまった」と初めての孤独や不幸というものを知るのです。
彼と一緒にいて幸せだったからこそ、別れてしまった後に未練を引きずります。
初めて付き合えた人だという場合は特に、別れてしまった事への後悔や未練も経験したことがないので、元彼の事を簡単には忘れられないのです。
「初恋は叶わない」とよく言いますが、そんな初恋が運よく叶ったからこそあなたは彼との出会いに運命を感じ「一生一緒にいれるものだ」と感じていて、彼と付き合えた幸せな時間が薄れることなく心の中に残ってしまう事も珍しくありません。
出会った瞬間に恋に落ちて「この人だ」と思えた運命を感じた人だった
元彼を忘れられない理由として、出会った瞬間から運命を感じた人だったからというものがあります。
彼と初めて出会った時に「運命だ」と感じ、一目惚れをしたうえで付き合った彼だった場合には、あなたは出会った時からすでに彼に対して熱い恋心を抱いています。
運命を感じた彼とは「別れるはずがない」と思っているので、別れることになった時はそれだけショックが大きく「彼のことを忘れられない」と思ってしまうもの。
運命で繋がっていると思い込んでしまうので「別れてもまた付き合えるのかも」と希望をもってしまい、別れた後も彼のことをひたすら思い続けてしまって「彼のことが忘れられない」「つい思い出してしまう」と更に恋焦がれてしまうこともよくあることなのです。
例えば、彼と初めて会った時に、共通の趣味があったり、育った環境が酷似していたりしたときには「私はこの人に出会う為に生まれてきたのね」と思う事も。
その記憶が鮮明に残っているので、彼を忘れるなんて到底出来っこないのです。
そして、その思いの強さから知らず知らずのうちに「彼のことを忘れたくない」と自己暗示をかけてしまう事も。
自ら彼を忘れられないように心を元彼でいっぱいにしてしまうのです。
わがままな私の性格を受け入れて尽くしてくれた人だった
「わがままな性格を受け入れてくれた彼」というものも忘れられない元カレができる理由だと言えます。
「私はわがままな性格だ」と自ら感じている女性も少なくありません。
今までに自分の性格が原因で数多くの別れを経験していた人は特に、そんな性格を容易に受け入れてくれた彼を「特別な人」「出会った事のない素敵な男性だ」と感じていることも。
「私を受け入れてくれるのは彼しかいない」「初めてのびのびとして男性に接する事が出来た」と男性に心を許してしまいます。
あなたが心から信頼していた彼も、歴代の付き合っていた男性と同じように、別れを選んでしまった時は「私には彼しかいない」「こんなにも、まだ好きなのに」と元カレのことを忘れることができないのです。
わがままな性格を自ら心得ているあなたは、自分が悪いとは感じていても「彼は許してくれるんだ」と高を括ってしまいます。
その気のゆるみや、「彼ならば」という思いやりの欠如が招いた結果が別れ。
後悔しか残らず「あんなことしなければよかった」「もっと反省できていれば、彼は離れて行かなかったのかもしれない」と未練が募り、忘れられない元カレへと変わるのです。
上手くいっていると思っていたのに一方的に別れを告げられた
上手くいっていると思っていたのに一方的な別れを告げられた元カレのことを忘れられなくなることもあります。
自分の思い込みで「私たちはうまくやっている」「いつまでもラブラブだ」と勘違いしている女性も少なくありません。
「彼と仲良くできている」という自己満足で日々過ごしていたので、彼の心の変化に気が付くのが遅れて「別れよう」と一方的に立ち去られてしまう事も珍しく在ません。
彼女の前では普通にしていても、実は「不満ばかりを男性が抱えていた」という話もよくある事です。
あなたは彼が不満を抱いていることなど、考えてもいなかったので急な別れに対応できず「私たち上手くやっていたじゃない」と縋りついてしまうことも。
彼のことを今でも好きなあなたは、彼が自分を嫌いになってしまった理由を見つけることができません。
その為「何がいけなかったの？」「悪いと思える節がない」と別れの理由を見つけることができず「振られて辛い」「彼に戻ってきて欲しい」と自分の感情をコントロールすることができないのです。
彼のことが未だに好きすぎるせいで別れを受け入れることができずに、過去の恋にすることを心が拒絶します。
彼を忘れられない理由には「自分が振られた原因すらも分からない」からなのです。
元カノの心に残り続ける忘れられない元彼の特徴
人間性に優れていて誰からも愛される男性
心に残り続ける忘れられない元カノの特徴として、人間性に優れていて誰からも愛される男性というものがあります。
多くの人から慕われている男性は周りの人への気配りができる思いやりの溢れる人。
そんな男性は性別を超えて周囲の人に好かれる特徴にあります。
気配りに長けているので、恋人へのフォローも欠かしません。
「困ったな」「どうしよう」と彼女が悩みを抱えていれば、瞬時に察して「どうしたの？」「何かあった？」と助けてくれます。
そんな彼の優しさに「私のことを分かってくれている」「いつも気にかけてくれている」と嬉しくなるもの。
例え、別れた後でも「悩みがあれば相談にのるからね」と声をかけてくれることも珍しくありません。
「もしかして、まだ私のことを好きでいてくれるのかな？」と嬉しく思ってしまう女性も多いものです。
しかし、彼の優しさは周囲の人に注がれているものと同じ。
恋人関係にあった頃の彼の優しさを思い出しては「あの頃に戻りたいな」とつい考えてしまうのです。
誰にでも優しい彼の恋人への特別な接し方を知っているからこそ「みんなと同じ」では納得できなくなっていて、「彼の恋人時代が懐かしい」と思ってしまう事も珍しくありません。
元カレがきっかけで交友関係が広がった
元彼がきっかけで交友関係が広がった場合も彼のことが忘れられないものです。
自分の交友関係を広げてくれた人であれば「彼がいなかったから、こんなにもたくさんの友人に囲まれた生活はなかった」と思う事も少なくありません。
交友関係が広がったからこそ、いろいろな考えの人に出会い「私に大切な人達に出会わせてくれてありがとう」と感謝できるものです。
「もし彼と付き合えなかったら、どうなっていたかな？」「私は今のように活き活きとした生活は送れていなかった」と考える事も。
その為、大切な交友関係を広げてくれた彼は、あなたにとってただの元彼ではなく「今でも大切な人」「恩人だ」と忘れることができないのです。
新たな出会いはあなたを成長させてくれます。
「彼のおかげだ」といつも思っているので、あなたの心から元カレが消えることはありません。
「別れてからも恩人である彼との縁を切りたくない」と考えてしまうので「今でも必要な存在」として元カレのことを常に求めてしまいます。
あなたの人生において、素晴らしい交友関係を授けてくれた彼は恋人という垣根を越えてあなた自身の中で忘れられない存在としての立ち位置を離れないのです。
元カレと離れた生活が考えられないほどに同じ時間を共有していた
忘れられない元カレの特徴として、離れた生活が考えられないほどに同じ時間を共有してきたというものがあります。
例えば高校や大学時代から付き合っていた彼と数年にわたった濃い付き合いをしてきたと言う場合には「彼と離れた時間なんてない」「いつも一緒だった」と「彼がいない生活が考えられない」と思う事も少なくありません。
共に過ごしてきた時間が長ければ長いほどに思い出の数も膨大にあります。
「毎年クリスマスにはプレゼントとケーキでささやかなお祝いをした」「ホワイトデーに貰った花束も今年はもらえないのか」と残念に思うものです。
彼がいない時間を長らく過ごしてきていなかったからこそ、一年を通して季節の隅々に彼を思い出すものが散りばめられていて「彼がいない事が寂しい」「一人きりでいるなんて考えられない」と悲しくなる事も珍しくありません。
彼と思い出を新たに作れなくなったことが悲しくて仕方がないのです。
その為、別れてからも生活のどこかに彼の面影を探し、忘れるどころか彼との思い出ばかりを追い求めてしまいます。
彼と過ごした時間がかけがえのない物であったことに別れて初めて気が付くのです。
そして、心の中では、未だに彼と一緒にいるような気分にすらなる事もよくある話だと言えます。
話が面白くていつも笑わせてくれていたユーモアあふれる男性
話が面白くていつも楽しませてくれたユーモアあふれる男性も、忘れられない元カレの特徴だと言えます。
つい聞き入ってしまうほどに、面白い話をしてくれていた彼のことを忘れることはできません。
それは、彼と一緒にいたときは楽しくていつも笑顔で溢れていたから。
「彼女を笑わせたい」「一緒にいる時は笑顔を絶やしたくない」と思っていたからこそ、彼はあなたに笑顔になってもらう努力を惜しむことなく続けていたのです。
「あの時は落ち込んでいたけど、彼が笑わせてくれたから笑顔になれた」「彼のおかげで、深く考えずに済んだ」と自分にとっての嫌な思いですらも笑顔に変えてくれた彼には嫌な印象がありません。
むしろ、感謝するべきことが多く「彼に救われたんだ」と女性はユーモアで明るい男性の印象を別れてからも尚、元彼に抱き続けます。
そして、悲しい出来事や辛い事が起こった時に「彼がいてくれたらよかったのに」と考えてしまうのです。
笑顔はあなたが楽しく人生を生き抜くためのパワー。
元カレがいなくなった今は、あなたを笑わせて楽しませてくれる人がどこにもいなくなったのと同じことです。
その為「彼に戻ってきて欲しい」と願わずにはいられません。
自分が喜ぶタイミングを知ってくれている彼
自分が喜ぶタイミングを知っていてくれる元カレも忘れられない特徴を兼ね備えています。
自分が構って欲しい時に望んでいる言葉を言ってくれたり、何もない日にサプライズでさりげなくプレゼントを用意してくれたりして、喜ばせてくれた彼には「いつもドキドキさせてくれた」と絶えずドキドキさせられていたということも少なくありません。
例えば、仕事で失敗して落ち込んでいた時に「いつも頑張っているけど、たまにはそんなこともあるよ」「しっかりと休んでリフレッシュしよう」と励まされたからこそ「前を向いて進めた」ということも。
彼の存在があなたの支えであり「彼がいないと今の自分はなかった」と思えるものです。
デートの帰り際に「今日は○○と一緒にいられてよかった」なんて言葉を言われたら「そんなこと急に言わないでよ。照れちゃうじゃん」と言いながらもドキドキして、トキメキを忘れません。
「彼はいつも愛を伝えてくれていた」「私のことを大切に思ってくれていた」と彼の言葉を思い返しては「素敵な人だったな」と考えては哀愁に浸ってしまうのです。
忘れられない思い出として彼のことを心に宿しているので、いくら時が経ったとしてもあなたは彼との大切な時間を忘れる事はありません。
別れた元カレの事を1年以上忘れられない女性に共通する事
恋愛に消極的で新しい相手を求めない
1年以上元彼を忘れられない女性に共通するのは、恋愛に消極的で新しい相手を求めないというもの。
恋多き乙女は、彼氏との関係が終わってもすぐに気持ちを切り替えて、また一緒に楽しめる次の人を探します。
女性でいる事を存分に満喫し、喜んでいる人です。
逆に自分が女性であることに深いこだわりを持たず、自然に恋愛にまで発展した人との関係を大事にするタイプの人は、別れを迎えても特に新しい動きをする事はありません。
過去の彼氏との記憶を時々思い出しては、「楽しかったな」「今頃どうしているかな」と思いを馳せるのです。
次の恋愛を求めていないので、新しい出会いも少なく、いつも同じメンバーとしか顔を合わせない環境にいます。
周りはみんな恋人がいる人か既婚者ばかりと言う事も。
自分だけがフリーでも、特に気にしていないので、いつまでも記憶の中の男性で心を潤しています。
宝物をボックスに入れて大切に残しておくタイプ
1年以上前の恋人を忘れられない女性に共通する事は、宝物をボックスに入れて大切に残しておくタイプというものです。
執着と言うとドロドロしたイメージを強く持つものですが、幼い少女が友達からもらったキラキラシールを宝箱に入れて大切に持っておくものは、美しいと感じます。
小さなころの「宝物を大事にしまっておきたい」という気持ちは、対象が変わっても抱き続けるのです。
好きな人からも愛された両思いの期間は、心の中に宝箱を持っている女性にとって、大切な記憶となります。
誰に伝えるわけでもなく、一人で時々思い出を見返しては、当時の気持ちに戻り、楽しむ事が出来るタイプです。
刺激を求めるのではなく、自分の中で大切にしている気持ちから安心感や癒しを得るため、一人でいても寂しくなりません。
「あの時間があったから今の私がある」「記憶さえあれば幸せでいられる」と思っています。
思い出を美化して頻繁に回想する
1年以上元彼氏を忘れられない女性に共通する事は、思い出を美化して頻繁に回想することです。
思考の中にある事で、楽しむことが出来るので、妄想癖がある人でもあります。
単に思い出すだけではなく、記憶が美化されている事もポイントの一つ。
辛い、悲しい、別れた、という記憶のままでは、思い出すたびに同じ気持ちを味わうことになります。
マイナス感情から逃げるために、未来に向かう勇気が湧いたり、身体を動かして現実が変わったりするものです。
しかし、美化された思い出は、何度思い出しても幸せな気持ちになります。
記憶こそが心のオアシスとなり、社会で生きていく中で抱えるストレスを解消する要素にもなるところです。
付き合っていた頃の楽しかったことや、言われて嬉しかった言葉だけをピックアップして繋げ、オリジナルのストーリーを組み立てます。
思い返す回数が多いほど、幸せな気持ちになり、理想の恋愛を味わうことが出来るので、過去の恋愛を忘れる必要がないのです。
友達との会話の中にしょっちゅう元彼の話を出す
1年以上恋人を忘れられない女性に共通している事は、友達との会話にしょっちゅう元彼の話を出す事です。
終わったことだと認識していても、友達との間で別れた彼氏のことを話題に出すことが多ければ、忘れようと思っても難しい状況になります。
人は多くの事に影響される生き物ですが、耳から入る情報は、脳への刺激が大きく、本能を動かすものです。
人から言われた言葉を、いつまでも忘れられない経験をした人は多くいるはず。
記憶を思い返してもその時の言動や、周りの雑音、リズムなど音を通して思い出せることが多くあります。
記憶に強い結びつきを持つ音。
友達との会話で元彼の話をするたびに「あの人が」「○○君は」と言葉に出すことになります。
その話を一番よく聞いているのが、自分自身。
何度も繰り返し元彼の話を聞かされている脳は、忘れられるわけがない状況になっているのです。
「運命の人だから」思い込みが激しく未来に進めない
1年以上忘れられない女性に共通する事は、「運命の人だから」と口癖で言っていて、思い込みが激しく未来に進めないタイプというものです。
白馬に乗った王子様を待ち続けている女性というのは、多くいるもの。
実際に白い馬に乗って現れるプリンスを待っているわけではなく、辛い現実から奪い去ってくれて、一緒にいるだけでお花畑にいるような爽やかな幸せを感じられる人との出会いを期待しているのです。
付き合った男性にときめきを感じた瞬間、「この人は運命の人」と決めつけ、絶対に手放してはいけないと考える事で、どうしても忘れられなくなります。
何に対しても思い込みが激しい面が表れるため、「この食べ物は、絶対あの人も好きだな」「きっといつかまた迎えに来てくれる」と何度も思い出すことで、忘れることが出来ません。
元彼との復縁を目指すべきか判断するポイント
別れてからしばらく経って元カレに新しい彼女や好きな人が出来ていない事が分かった時
元彼との復縁を目指すべきかの判断ポイントには、別れてしばらく経っても元カレに新しい恋人ができないときです。
この場合には、彼もあなたに未練を抱いていることが考えられます。
例え彼の方から別れ話をされていても「彼女と離れたら寂しかった」「本当に求めていたのは彼女だった」と別れたことに後悔していることも少なくありません。
男性は一緒にいる時よりも離れてしまってからの方が後悔や未練を感じるものです。
何故ならば、近くに居すぎる彼女という存在に慣れてしまっているから。
「やってくれて当たり前」「愛されているのも当然だ」と自分にとって当たり前のルールがそこにはあるものだと勘違いしているのです。
恋愛は二人で作り上げていく愛の軌道。
もちろん女性側だけではなく男性も求め合っているからこそ二人で愛を育むことができます。
しかし、彼は自分が愛されて当然という意識を持っているので、自分から彼女に対して愛を伝えなかったり、思いやりのかける行動に出たりしてしまいがち。
当然彼女は彼氏に不満を抱きます。
そんな二人の些細な喧嘩が発端となり「彼女と別れよう」と決めてしまう浅はかな考えで別れ話をすることにより「やっぱり彼女が好きだった」という後悔が生れるのです。
別れてからか他に好きな人が出来ていない彼は、過去の恋に囚われたまま進むことができなくなっていると言っても過言ではありません。
元彼との別れの原因が浮気などの不誠実なものであった場合は諦める
元彼との別れの原因が彼の浮気などあなたへの裏切り行為であった場合には、復縁をあきらめるべきです。
浮気をする男性の多くは「彼女は許してくれるものだ」と思っていて、何度もあなたを傷つける行為を繰り返す傾向にあります。
いくら彼が反省している姿を見せていても、その場しのぎでしかなく、あなたとよりを戻してしばらく経てば「浮気の高揚感が欲しい」とか「彼女以外の女性と関係を持ちたい」と他の女性にちょっかいを出すことも。
その都度、彼を問い詰めたり「また浮気されているのではないか？」と不安になったりして、疲れてしまうのは女性側です。
復縁しても「心から幸せだ」と感じられるのは一瞬で彼のことを信じられず、悲しくて辛い気持ちを常に抱いてしまう事も少なくありません。
あなたが本当に幸せを手に入れたいのなら「忘れられないから」と言って無暗に復縁を目指すのではなく「彼とは終わったのだ」と心に決めて、前へ進むべきなのです。
言葉足らずでお互いを理解し合えていなかっただけなら関係を改善し復縁を目指す
お互いに上手く話し合えていなかったせいで別れていたのなら、お互いの気持ちを話し合う事で彼との気持ちを一つにして復縁する事ができます。
深く知り合った仲でも彼とあなたは会話無しで、すべてが通じ合える仲ではありません。
自分の思いを言葉にして伝えるからこそ恋人同士の仲を深め合えるのです。
それは付き合っていた二人でも例外ではなく、長い時間を共にしていても「彼の気持ちが分からない」「思った事をちゃんと伝えて欲しい」と思うもの。
言葉で説明する事を怠ってしまえば、途端に二人の仲は険悪なものとなり別れがすぐさまやってくるという事も珍しくありません。
しかし、一度は別れてしまった二人にも改善する余地はあります。
同じように相手のことを愛しているからこそ「気持ちが通じ合わなかった」という事があるからです。
そんな二人に必要な事は、今の気持ちを相手に伝える事。
「そんな風に思ってくれていたんだ」「私もちゃんと理解しようとしていなかった」と彼との話し合いの結果、お互いの愛情を再確認して「もう一度付き合いたい」とそれぞれに思えるのです。
別れた恋人への愛は、二人の心の中で未だにくすぶっています。
その気持ちをちゃんと伝えることができれば、復縁した後に更なる愛を育める関係へと進めると言っても過言ではありません。
元カレに貢いだり、お金を貸したりして依存されているのならキッパリ諦める
元彼に貢いだり、お金を貸していたりしたけど「まだ好きだ」と思っているのなら、キッパリと諦めるべきです。
例えあなたが元カレに未練を残していて「また付き合いたい」「今でも大好きだ」と思っていても、彼との関係にお金にまつわるトラブルがあった時は、復縁を望んではいけません。
何故ならば、あなたに依存する事で彼は「元カノはなんでも聞いてくれる」「俺の頼み事は断れないはずだ」と感じているから。
お金を貸してくれたり、自分の為に貢いでくれたりする元カノは彼にとって都合よく扱える異性。
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楽しくて幸せな付き合いのはずの恋人同士の関係はいとも簡単に崩れ落ち「いつも満たされない」「私って彼の何？」と思わずにはいられない事態を招くのです。
自分から振った元彼を忘れられない時の距離が縮まる謝り方
「私が間違っていた」当時の考え方とは変わったことを伝える
自分から振った元カレを忘れられない時の距離が縮まる謝り方は、「私が間違っていた」という言葉。
全面的に、自分の言動を反省しひれ伏すスタイルです。
人間は成長する生き物。
過去の過ちに気付いたら、きちんと反省し謝ることで、成長し次に進むことが出来ます。
時間が経過するだけでも、考え方は変化し、過去の出来事を反省する事もあるもの。
別れた当時とは、考え方が変わり、あの時の発言や行動が間違っていたと思っていると伝えましょう。
ただ謝るだけでなく、その時と今ではどう違う考えを持っているのか、何に対して謝罪の気持ちを持っているのかを誠実に伝える事で、元彼にもまっすぐ伝わります。
勘違いして怒りをぶつけてしまった時、後からゆっくり考えたら相手には優しさがあることに気づいた時など、冷静に考えたら「あの時の私は間違えていた」と思う場面も多くあるものです。
素直に伝えると、気持ちを近づけることが出来ます。
「あなたの気持ちを蔑(ないがし)ろにしてごめんなさい」相手の心情を尊重する
自分から振った元カレを忘れられない時の距離が縮まる謝り方は、「あなたの気持ちを蔑ろにしてごめんなさい」という言葉です。
恋人が終わりを告げる時、「別れたい」と思った側の気持ちを押し通す事がほとんど。
女性側が振った過去があるなら、当時あなたの心の中は「もうやり直すことは出来ない」「別れるのが二人の為になる」と一杯になっていたはずです。
どちらか一方の気持ちを押し通すことは、理想のカップルの在り方ではないので、終わりとなるのも当然。
その時相手の男性はどう考え、何を感じていたのか耳を傾け、しっかり向き合えていれば違う未来があったかもしれないのです。
今さら出会っても男性の心情を尊重し、「あの時どう感じていたのか教えて欲しい」とお願いする事で、心は近づいていきます。
「心にもない事を言ってしまった」咄嗟に出た言葉で傷付けたことを謝る
自分から振った元カレを忘れられない時の距離が近づく謝り方は、「心にもない事を言ってしまった」という言葉です。
本音では「離れたくない」「彼氏の気持ちを知りたい」と思っていても、時に言葉は裏腹なものを使ってしまう事もあります。
大好きなのに「大嫌い」と言ったり、ただ寂しいだけなのに「私に興味がないんだったらこっちから別れてあげるわよ」と強がったり。
心を繋ぎ止めたいだけなのに、ワードチョイスを失敗したり咄嗟に出た言葉で相手を傷つけたりして、あっさりと別れが訪れます。
「そんなつもりなかったのに」「何であんなこと言ってしまったんだろう」と後悔しても、一度出た言葉は取り消せません。
謝りたいと思うのなら、いくら昔のことでも、伝えるべきです。
許してもらえるかは別として、その時の本音と合わせて言ってしまった言葉を改めて伝えて、謝りましょう。
謝った時に相手から伝えられた言葉は黙って最後まで聞く
自分から振った元カレを忘れられない時の距離が近づく方法は、謝った時に相手から伝えられた言葉は黙って最後まで聞くというもの。
伝えたいことがある時、相手の言葉をさえぎってまで主張をしてしまうのは、よくある光景です。
特に女性は、聞くより伝えるテクニックの方が優れているので、人の話を最後まで待てないという事も。
一方男性は、しっかりじっくり考えを伝えようとするので、途中でチャチャが入ると途端に気力を削がれてしまいます。
しっかり謝りたいと思うのなら、心を込めて「ごめんなさい」と伝えた後、元恋人が伝えてくれる言葉を最後までしっかり聞く姿勢を持ちましょう。
耳を傾け、相手の気持ちを受け入れると、あなたが伝えたい事を押し付けるのではなく、好きな人の心に寄り添う事が出来るのです。
復縁の話をすぐに出さずに許してもらう事だけ考える
自分から振った元カレを忘れられない時の距離が近づく謝り方は、復縁の話をすぐに出さずに許してもらう事だけを考える事です。
「あの時の事を謝ろう」「許してもらってやり直そう」と考えている時には、既に気持ちが謝罪の次のステップに向かっている状態となります。
心の距離を近くするためには、謝る事のみを考えるべき。
次々と脳内が展開すると、「許してもらう」「また付き合いたい」「今度は失敗したくない」と謝罪から意識がそれてしまいます。
今は、謝る事だけに集中し、しっかりと別れた時のことにフォーカスしましょう。
その後の事は、相手の感情も関係するので、勝手に決めてしまえるものでもありません。
当然、その場ですぐ付き合ってもらう話を出すこともタブー。
また好きになってもらうためにも、ゆっくり時間をかけて分かり合い、許してもらう事が第一優先です。
忘れられない元彼への未練を無理なく手放す方法
思いっきり泣きたいだけ泣いて彼への未練を吐き出す
元彼への未練を無理なく手放す方法には、思いっきり泣きたいだけ泣いてスッキリするというものがあります。
彼と別れた事を十分に悲しみ、あなたの想いを吐き出しましょう。
「何で彼は別れを選んでしまったのだろう」「私は今でも大好きなのに」と彼と別れた後は辛い気持ちでいっぱいです。
辛い時にたくさん涙を流せば自分の中に溜まっていた感情があふれ出ます。
「もう泣けない」となるくらいまで散々泣いた後は気持ちに整理が付き、別れた悲しさや叶わなかった恋心に自然と諦めが付くのです。
そして「前を見て進もう」「今クヨクヨしていても、過ぎ去った日々は戻ってこない」と思えるように思えます。
辛い時に泣くことも出来ず、我慢をしてしまえばいつまで経っても心の中に彼が留まり続けて忘れることができません。
辛い時はあなたの気持ちをすべて出し切って泣いてしまう事。
そうすれば、意外とすんなりと彼への気持ちを手放して新たな幸せへと歩み出すことができるのです。
泣くことでストレス発散。
あなたの気持ちをうまく切り替えて彼との別れにきちんと決着をつけましょう。
そうすれば、あなたの中でくすぶっていた思いが消えます。
友達に話しを聞いてもらって元カレのことを客観的にみる
友達に話を聞いてもらって元カレのことを客観的にみるという事もその一つ。
どうしても未練を抱いている彼のことは良く見えてしまい「離れちゃいけない男性」「この人しかいないんだ」と運命で繋がった相手のように感じ、忘れることができなくなってしまうことも少なくありません。
その為、彼のことを客観的にみて「どんな人なのか」を知る必要があります。
失恋後も彼に恋をしている状況では「盲目」の状態であり、彼は非の打ちどころがないような人のように思えてしまうからです。
そんな自分が素晴らしいと思っている男性を簡単には忘れることができないので、友人たちに彼との恋愛の一部始終を話して「どう思う？」と聞きましょう。
あなたがすごくよく思っていた彼が、実は「そうでもないよ」とか「別れて正解だったよ」と言われてしまう事も少なくありません。
「○○ちゃんなら、もっと素敵な男性と出会えるはずだよ」と教えてもらう事で、あなたは「そっか。そんなに素晴らしい人ではなくて、わたしがそんな風に思っていただけなんだ」と思えるようになるのです。
友達の言葉のおかげで、彼のことを忘れ前に進むきっかけを掴めます。
「別れたからこそ未来が開けた」という気持ちを持ち続ける
別れたからこそ未来が開けたという気持ちを持ち続けることで、彼への未練を無理なく手放せます。
彼を忘れられない気持ちとは過去の恋へのこだわり。
「まだできる事があるのではないか？」と復縁への淡い期待をもってしまうからこそ、簡単に諦めることができなくなってしまいます。
しかし、別れたからこそ過去の自分を反省したり行動を改めたりできた事は、あなたにとってプラスでしかありません。
「別れたことは辛かったけど、未来が見えた」「どん底まで落ちたから後は昇っていくしかない」と思えれば、彼への気持ちを手放して前に進む兆しが見えるものです。
前向きな気持ちはあなたを夢や希望のある未来へ連れて行ってくれます。
そこには、元彼への感情もなく、気持ち良いほどに幸せな明日を想像して歩んでいるあなたがいるのです。
「別れたからこそできたもの」を見つけましょう。
それは「自分の反省点」であったり「幸せは待っていただけじゃダメ」という教訓であったりするはず。
この叶わなかった恋で手に入れることができたすべての感情を「別れたからこそ理解できたもの」と思えるようになれば、彼への未練を無理なく手放すことができるのです。
そして新しい恋に向かって歩み出す事ができます。
自分の幸せではなく「元彼が幸せになって欲しい」と願う
自分の幸せではなく、彼の幸せを願うということもその一つです。
「私は彼を幸せにしてあげられない」「私じゃ無理なんだ」と思う事で、彼への執着心を手放すことができます。
彼に振られてしまった後は「どうやったら彼とまた付き合えるかな？」と考えてしまいがち。
それは、「自分の幸せが彼と歩む未来にある」と感じるからです。
しかし、それはあなたの想い。
彼は「彼女とでは幸せになれない」と思っていたからこそ別れを選んでいます。
彼もまた、自分の幸せを追い求めた結果が別れであったのです。
お互いの幸せの在処が別の場所にある事を理解しましょう。
その上で自らが愛している彼の幸せを願い、身を引く決断をすること。
「彼のために出来る事がある」「彼には幸せになって欲しい」と思う事で、彼への未練を無理なく手放せます。
あなたが彼のために出来ることはまだあるのです。
彼を追い求め、自分の幸せを考えるのではなく、本当に大好きだったからこそ愛する人の幸せの為に自分の思いを封印することができます。
そして未練など一つも感じないほどに晴れやかな気持ちになり、あなたが前に進むきっかけが掴めるのです。
新しい彼氏がいるのに元彼を忘れられない時の対処法
元彼の何が忘れられないのかを明確にする
新しい彼氏がいるのに元彼を忘れられない時の対処法は、何が心に残り続けているのかを明確にすることです。
人にはそれぞれ良い所がありますが、あなたの心が前の恋人に囚われている理由は何か、今一度向き合ってみる事で、原因を知ることが出来ます。
「仕事で困っている時に話を聞いてくれた」「私の事をいつも大事にしてくれた」など、具体的なシチュエーションと言葉や態度をしっかりと思い出しましょう。
鮮明な記憶が呼び起こせれば、絵にかいてみるのも一つ。
どうしても忘れられない一面を客観的に見る事で、今の彼は同じことをしてくれるかどうかを想像してみます。
現実で起きた事だから記憶にしっかり残っていますが、おそらく同じシチュエーションになれば今の彼氏もしてくれる事があるはずです。
全く違うタイプの男性なのであれば、それもまた魅力。
前の彼氏の事を考えるばかりで、今傍にいてくれる人を見ていない事に気が付きます。
隣にいてくれる人がいる事の幸せを感じ、向き合う時間を執りましょう。
思い出すたびに今カレに連絡をする
新しい恋人がいるのに前の恋愛が忘れられない時の対処法は、思い出す度に今彼に連絡をする事です。
過去の事を思い出すとき、何もしていない時や上の空になっている時が多くあります。
意識を集中させることで、過去に目を向ける時間を途切れさせることが出来るのです。
あなたが今大事にしなければいけないのは、これから未来を一緒に見てくれるであろう彼氏。
大切にしてくれる事を信じて、付き合い始めたはずです。
過去の恋愛を思い出す度に、今のカレに電話をしたりLINEでやりとりをしたりして、リアルな現実を感じましょう。
昔の人を思い出したところで、今すぐに奪いに来てくれるわけでもなく、愛してくれる訳でもありません。
あなたを大切にしてくれる人、愛を伝えてくれる相手に目を向けましょう。
特別な人として胸の中で寄り添う
新しい彼氏がいるのに前の男性を忘れられない時の対処法は、特別な人として胸の中で寄り添う事です。
忘れられないほど心奪われる人と出会えたことは、素晴らしい事だといえます。
一生かけても出会えない人もいるほど、レアな経験です。
ポイントは、「忘れられない人＝付き合うべき人」とは限らないところ。
無理に忘れる必要もなく、また付き合わなければいけない訳でもないのです。
胸の中でそっと思い続けられる、特別な人としてしまっておきましょう。
風来坊の旅人に恋したように、「いつかまた笑顔で会えるといいな」と、思い出すたび優しい気持ちになれるようなポジションで記憶にしまいます。
特別な人は、思い出すだけで幸せな気持ちになれるものです。
ポジションを確立させることで心が安定し、今の恋人との関係も良好になり、幸せを全身で感じ取れるようになります。
周囲の人や出会う全ての人の長所を見つける
新しい彼氏がいるのに過去の男性が記憶に残る時の対処法は、周囲の人や出会う全ての人の長所を見つける事です。
どんな人にも長所がありますが、意識を向けたり接点があったりしなければ、他人が気付くことは難しいといえます。
付き合った人や仲のいい友達なら、いくらでも長所を言葉にすることが出来るはずですが、見ず知らずの人の性格や特徴を知る事は難しいからです。
過去の恋人の事を忘れられない時、その人の長所が何度も頭の中で繰り返される傾向にあります。
「優しかったな」「かっこよかったな」「男らしかったな」と繰り返し長所を思い出すのは、しっかりと接点があった相手だからです。
周りにいる人に目を向け、なるべく多くの人の長所や特徴を見つけましょう。
今まで気が付かなかった事にも目を向けることが出来、素敵な人であふれている事に喜びがこみ上げるはずです。
今の彼氏の良い所はもちろん、関わる人全ての魅力を見つけることで、忘れられない元カレへのこだわりが薄くなります。
どうしても愛情のウエイトが大きくなるなら新しい彼氏と別れる
新しい彼氏がいるのに前の人を忘れられない時の対処法は、どうしても愛情のウエイトが大きくなるなら、今の恋人と別れる事です。
「忘れよう」と思って始める恋愛も、「もう気持ちの整理がついた」と納得した上で進んだ次の関係も、いつ何が起こるか分からないもの。
未練はないと思っていても、思いがけない再会で心奪われることもあれば、じわじわと記憶が蘇ることで「やっぱり好き」と忘れられなくなることもあります。
本当に好きになるつもりで付き合い始めた彼氏よりも、ひょんなことで気持ちが盛り上がってしまった元カレの事がどうしても気になり、愛情のウエイトが変わってしまったのなら、無理に今の関係を続ける必要もありません。
気持ちに嘘をつき続けて付き合うのも、彼氏に失礼です。
相手の未来を奪う事にもなるので、別れを告げて、自分の気持ちに正直に生きる事も大切だといえます。
何のしがらみもなく、遠慮もなく考えた時、本当に好きな方を選びましょう。
忘れられない元彼とやり直せる！復縁成功率が高いアタック方法
好きならストレートに告白して、ダメな時はあっさりと引き下がる
忘れられない元カレとやり直す方法には、ストレートに告白してダメな時はあっさりと引き下がる事です。
遠まわしな言い方は避け、ストレートに告白をすることであなたの好意を存分に伝えましょう。
そして、彼が曖昧な返事をしたり、付き合いそのものに消極的な考えを見せたりしている時は、すぐさま彼と距離を取って下さい。
「彼と付き合いたいから」といって好意をダラダラと伝えすぎてしまっては彼に「もう一度付き合いたい」と思わせることはできません。
押してダメなら引くこと。
そうすることで「彼女は好きだと言ってくれたけど、もたもたしているうちに冷められてしまったのかな？」と彼は不安になります。
告白してくれた元カノのことが気になり出すのです。
「彼女は何をしているのかな？」「他の男を見ないで欲しい」と独占欲を生むことも。
男性は追われたら逃げたくなるけど、反対に逃げられたら追いたくなる習性をもっています。
その習性を利用すれば、一見「彼は脈ナシだ」と思っていても、見事に復縁成功にまで持っていく事ができるのです。
その為、好意を伝えた後の引き際は肝心。
決してあなたから彼に連絡を取ってはいけません。
待っていれば、彼の方から必ず、あなたに接触してきてくれます。
その好機を逃がさずに彼と復縁を成し遂げて下さい。
「あなたと過ごした時間は今でも宝物だよ」と元カレの心情に訴えかける
元彼の心情に訴えかけることで、復縁の成功率が高くなります。
「あなたと過ごした時間は今でも宝物だよ」と自分の人生にとってのかけがえのない時間を彼と過ごせたことに感謝している気持ちを伝えましょう。
彼はあなたの言葉を聞いて、一人の女性の歴史に自分が刻まれている事を純粋にうれしく思います。
「彼女にそんな風に思ってもらえて、付き合えてよかった」とあなたとの過ごした時間を思い出し「そういえば、楽しい事もいっぱいあったな」「嫌なことばかりではなかった」と、元カノの事を好意的に思えるのです。
彼女の中では自分が生きている事や、未だに愛を絶やさずに思い続けてくれていることに心が動かされ「もう一度、付き合ってみるのもいいかもしれない」「彼女とたくさんの思い出を新たに作りたい」と感じるようになります。
彼の心を復縁に動かせるのはあなただけ。
あなたの言葉によって彼は復縁を意識しだし、やり直すつもりがなかった彼が考えを変えてくれることも珍しくありません。
彼とよりを戻したいのら、今でも大切に思っている事、そして元カレだからこそここまでの愛情が生れた事を素直に伝えましょう。
そうすれば、彼の心はあなたのことを受け入れてくれます。
snsでのつながりは大切に、好意的なメッセージをやり取りする
復縁率の高いアタック方法には、snsを上手に使ってメッセージを送り合うというものがあります。
「彼と復縁したいけど、どうしたらいいかな」「別れてから、連絡を取っていない」という時には、snsを使って彼との距離を縮めましょう。
snsなら彼と直接会わなくとも簡単に仲を深められます。
何故ならば、メールやlineで直接やりとりをするよりも、多くの人が見ているsns上でやり取りをする方が彼に「復縁を望んでいる」という事がバレないから。
初めから復縁を望んで彼に猛アタックするよりも、まずはsns上でのやり取りで信頼関係を築いてから、連絡を取り合った方が彼に好意を抱かせることができるからです。
例えば、snsで彼が日常生活の一幕をupさせていたら、まずは「いいね」などで、あなたが彼に共感していることを伝えます。
彼は「元カノが見ていてくれたんだ」と感じるはず。
そして「楽しそうだね！私もやってみよう」とメッセージを送れば、あなたが彼に好意を抱きながらも少し距離をとりつつ連絡をしてきてくれていることが伝わるのです。
「もっと踏み込んできてくれてもいいのに」「こっちから彼女に連絡してみようかな」という気持ちになり、snsを経てlineやメール、ゆくゆくは直接会ってデートを重ね、復縁に繋げる事ができます。
元カレに新しい彼女ができていても、あえて近づく
元彼とやり直せる成功率の高いアタック方法には、彼の新しい彼女ができたときはあえて近づくことです。
「新しい恋人がいるなら、もう彼に会えない」「メールやlineをすることですらためらってしまう」という女性も多いものです。
しかし、彼と復縁する為には新しい恋人ですら利用すべき。
あなたの目標は彼との復縁です。
誰かに遠慮している状況では、叶えたいもの叶わなくなってしまいます。
何故新しい彼女ができても尚、彼に近づく必要があるのかというと、新しい彼女とあなたを比べてもらう為です。
彼の目の前に二人の女性がいれば、悪気がなくとも見比べてしまうもの。
「新しい彼女は全然自分のことを理解してくれない」と思っていた彼の前に昔の彼女であるあなたが現れたら「元カノの時はこんなことを考えなかった」「今カノよりも元カノとの相性がいい」と思ってもらえるのです。
信頼関係の深さから言うと、彼と共にした時間の長さから元カノであるあなたに勝敗が上がる事は必須。
彼が付き合っている彼女と別れて「元カノとやり直したい」と思う事もよくある事なのです。
あなたが幸せになるには彼との関係をハッキリさせること
あなたが幸せになるためには、彼との関係をハッキリさせることです。
忘れられない元カレとの関係があやふやになっているからこそ「進むべき道が見えない」「このまま彼を想ってもいいのだろうか？」と悩んでしまうのです。
あなたが、幸せになるためには二つの道しかありません。
復縁を目指すか諦めてしまうのかの二つだけ。
中途半端に彼に未練を抱いていても、幸せになるどころか先も見えない暗闇に残されたままになってしまうのです。
彼への気持ちをハッキリとさせて、あなたの意思を一つに絞りましょう。
そうすれば、あなたは目標に向かって努力するだけで、幸せな未来を手に入れることができます。
そして、限りある人生を一瞬も無駄にすることなく歩めるのです。
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